St:lund och Motala

Hepphepp.

Ännu ett underbart dyk i st:lund med Lennie och Malin.

10grader och knappt några krus.

Lite mer info kommer sen och bilder.

Nu ska jag kolla på systerson som ska cykla 2km minivättern. ;)

Hepphepp

/FVF

Mot Vättern..

Strålande sol, vindstilla och en underbar morgon.

Vaknade kl 07 redan och pigg som ne lärka.

Nu är det att packa, göra oss redo samt bygga en dyklina med boj mm.

Nyss redigerat klart alla bilder från gårdagens dyk. Magiskt.

Eller?

OKEY!!

/ FVF 

St:Lund 20120607

Säger inte mycket mer, denna dag var magisk. Tyvärr inte mycket sol men totalt spegelblankt.

Fått mina nya 5mm sockar som var ett riktigt bra köp. Torra fötter även efter dyket. Konstigt men sant.

Ca 6-7meter sikt och 10grader i vattnet. 

Bilderna får som vanligt säga resten =)

Ååååå så gott

Så länge jag väntat.

Detta är långt ifrån nyttigt men nu känns det som skit samma.

;)

Klockan är nu tidigt (vaken mycket tidigare imorse men) och helt vindstilla så färden går mot st:Lund.

/FVF.

Gladaste mig.

Igår är nog den dagen som för mig kommer att förändra framtiden mest på flera år.

Ny tjänst. Kliver av appandet och startar nu min resa hos leverantör inom telekom.

Igår signerade vi även avtalet för uthyrningen på lägenheten.

Nu Påväg ner mot Motala. Med hundarna oxå.

Dyka å mysa med familjen och vänner.
Det krävs nu när jag kanske kommer flytta tidigare än planerat.



Glad nationaldag ;)

/FVF.

Filmmarathon ist.

Regn regn å åter regn.

Gillar iofs detta väder när man kan ligga inne men allt smattrande på fönstret ger mig fortfarande dåliga vibbar.

Fortsatt vila. Leder och höfterna börjar jobba med mig nu men ist kommer lår och vader med traditionell träningsvärk. Bra det dock.


/FVF.

Vääääärk.

Och DÄR kom träningsvärken från helvetet.

Vaknat flera gånger inatt med kramper och spänningar. Det hör väl till men.

Nu ska jag bara mysa och softa denna söndag.
Vila med andra ord.

/FVF.

Avbröt vid 37km men nöjd.

Riktigt jävla nöjd av min prestation idag.. 

37km på 3:55tim.   Detta var nog det överjävligaste jag gjort. 

Kändes bra till 25km och gjorde 21km på 1:52 så kan nog lägga om schemat lite för halvmaran... 

Efter 25km började de gå utför..  Fick drag under fötterna och kramp i lår.

Riktiga stormvindar på bron som jag sprang 2ggr över...  Regna hela tiden och blöt in i kalsongerna. 
Temp på 6-7grader och vind på 7-9m/sek.

Detta är och kommer nog förbli det värsta timmarna i mitt liv....  Hoppas inte på något värre asså..

BAAAM och riktigt nöjd ändå...  Mest nöjd att jag ändå tog mig så långt och nöjd att jag lyssnade på kroppen. 

Nu blir de nog feber men måste äta mat först... 

/FOKUS VILJA FRAMGÅNG!!!

Nu Kööööör vi

Kulingvindar å regn stoppar inte FOKUS VILJA FRAMGÅNG!!!!

Nu Kööööör vi!

Uppladdning 2.0

Phu. Nu är allt jag kan inhandlat för morgondagens bravader.

Fick tips om vitargos gel. Innehåll? Oklart ! Haha.
Koffein å socker tror jag.

Resorb för idag och ikväll (sent tyvärr) ska mina fötter behandlas. ;)

/FVF.