Flytande föda och gröt. .

83,4kg är dagens vikt och då före denna grymma frukost.
Borde ha bara ätit gröten å tagit proteinshaken som mellanmål.

Holistics REDS är självklar och jag har börjat köra lite creatin.
Detta kommer göra att vikten går upp lite men mest vätska.

Jag är snart frisk. Till måndag blir första arbetsdagen.

/FVF