Överviktig??

25.1 i BMI. Och övervikt. Tur att detta knappt fungerar enligt min nära vän och duktiga inom näringslära och träning.

Lite panik får man ju eftersom detta test även säger att jag bör äta max 2848kcal. Känns lite som en måltid ;-)

Aja. Börjar känna mig lite bättre så på måndag är jag tillbaka till jobbet. Sen lättare promenad på bandet på tisdag. Känns det bra så blir de löpning på onsdag.

Sov gott

FVF.